Keď hráte poker, nemali by ste to robiť kvôli úteku od reality alebo preto, že ste mali fakt zlý deň. Nebudete sa vedieť koncentrovať – budete hrať emocionálne a nie racionálne. Rovnako ak počas hrania prehráte veľa peňazí a cítite, že strácate triezvy úsudok, postavte sa od stola a dajte si chvíľu pauzu na ukľudnenie. Inak vaši protihráči vycítia vaše rozpoloženie a využijú to vo svoj prospech.