Pokkeri mängimise põhjuseks ei tohi olla soov põgeneda halva päeva poolt põhjustatud depressioonist. Nii sattud kergesti tilti – ratsionaalse mängimise asemel hakkad tegutsema emotsionaalselt ning seetõttu ei ole sinu otsuste kvaliteet parim. Niisamuti, kui sa kaotad pokkerit mängides suure käe, vastasel hirmsasti veab või kui tunned ennast tildis olevat, siis tõuse püsti ning tee väike paus kuniks oled maha rahunenud. Teised mängijad tunnetavad sinu meeleolu ning püüavad sellest kasu lõigata.